ご利用について

ジムご利用の流れ

1. チェックイン

   

   ご来館されましたら、受付スタッフに会員証をお渡しください。 受付スタッフ不在時は、会員カードに記載されているQRコードを専用の機械にかざすだけで、入館ができます。

   会員登録をまだされてない新規のお客様は、入会手続きの完了後にジムをご利用いただけます。 入会についての詳しい内容は入会案内をご覧ください。

2. ロッカー利用 / お着替え

   

   ロッカールームは男女別となります。空いているロッカーにお荷物を預けていただき、トレーニングウェアなどにお着替えください。 ロッカーは鍵付きなので、貴重品なども入れていただけますのでご安心ください。 お着替えが済みましたら、参加するクラスの場所に移動します。このとき、飲み物、タオルなどは持っていきましょう。

3. お申し込みのクラスに参加

   

   キックボクシングは全身を使う運動なので、怪我をしないようにしっかりと準備運動を行います。 トレーニングは、途中休憩を何度か挟みながら行います。（その方の体力に応じて休憩を挟みますのでご安心ください。） トレーニング終了時は、質の良い運動効果を得る為に、全身の筋肉をしっかりほぐしてから終了します。

4. お着替え

   

   ロッカールームには、シャワールームがございますので、たくさん汗をかかれた後は、シャワールームですっきり汗を流すことができます。（※各ロッカールームにドライヤー完備しております） また、広くて使いやすいパウダールームもございますので、ごゆっくり身支度していただけます。

5. チェックアウト

   

   受付でスタッフに会員証を返却いただき、退館します。 受付スタッフ不在時は、会員カードに記載されているQRコードを専用の機械にかざすだけで、退館ができます。